Hvad koster el?

Hvad koster 1 kWh strøm i Danmark?

Den billigste kWh-pris i Danmark er ca. 1,54 kr. inkl. moms, afgifter, nettarif og transport (Altid Energi i DK1). Den dyreste er op til 1,76 kr./kWh (Norlys i DK2). Prisen pr. kWh er den samlede pris, du betaler for hver kilowatt-time strøm — og den består af flere lag, som tilsammen udgør din endelige elpris.

Når du ser en elpris på f.eks. 1,54 kr./kWh, inkluderer den: spotpris (Nord Pools timepris), spottillæg (elselskabets avance pr. kWh), abonnement (omregnet til kWh), elafgift (0,8 øre/kWh i 2026), nettarif (transport af strøm via dit netselskab) og 25% moms. Det er derfor, prisen varierer mellem elselskaberne — de har forskellige spottillæg og abonnementer, mens spotpris, afgifter og nettarif er ens for alle.

Herunder ser du, hvad 1 kWh koster hos de 7 mest populære elselskaber i Danmark. Priserne er inkl. alt — du skal ikke lægge noget til.

Som tabellen viser, er forskellen mellem det billigste og dyreste elselskab ca. 13 øre/kWh i DK1 og 13 øre/kWh i DK2. Ved et gennemsnitligt forbrug på 4.000 kWh svarer det til en forskel på ca. 520 kr. om året. Har du varmepumpe eller elbil med et forbrug på 10.000 kWh, er forskellen ca. 1.300 kr. årligt. Se vores oversigt over de billigste elselskaber for en detaljeret prissammenligning.

Hvad koster el om måneden?

En gennemsnitlig dansk husstand betaler mellem 275 og 1.200 kr. om måneden i el, afhængigt af boligtype og forbrug. En lejlighed med 1-2 personer betaler typisk 275-425 kr./md., et parcelhus med 3-4 personer 500-700 kr./md., og et parcelhus med varmepumpe 900-1.200 kr./md. Tallene er baseret på den billigste elpris (1,54 kr./kWh) og inkluderer alle faste og variable udgifter.

Din månedlige elregning afhænger primært af to ting: dit forbrugsniveau (kWh) og dit elselskab (kWh-pris + abonnement). Jo højere dit forbrug, desto mere betyder kWh-prisen. Ved lavt forbrug vejer det faste abonnement tungere. Herunder ser du, hvad forskellige boligtyper typisk betaler pr. måned.

Tallene ovenfor er beregnet ved den billigste elpris. Vælger du et dyrere elselskab, kan din månedspris være 50-150 kr. højere. Har du elbil, skal du lægge yderligere 250-400 kr./md. til for hjemmeopladning (2.000-3.000 kWh/år). Se vores guide til elforbrug for en detaljeret oversigt over forbrugsniveauer pr. boligtype.

Hvad koster el pr. apparat?

De dyreste apparater i strøm er varmepumpe (4.620-7.700 kr./år) og elbil (3.080-4.620 kr./år). Men selv almindelige husholdningsapparater som køleskab, tørretumbler og belysning koster flere hundrede kroner om året. Herunder ser du, hvad de mest almindelige apparater koster i strøm — beregnet ved den billigste elpris i Danmark (1,54 kr./kWh).

Tørretumbleren er ofte en overraskelse — den koster 616-924 kr. om året i strøm, og det er penge, du helt kan undgå ved at tørre tøjet på en tørresnor. Et gammelt køleskab (10+ år) kan bruge op til 60% mere strøm end et nyt energimærke A-køleskab. Overvejer du at skifte hvidevarer, er energimærket den vigtigste faktor for din elregning.

Standby-forbrug er et andet skjult forbrug. TV, spillekonsoller, computere og kaffemaskiner på standby kan samlet koste 308-616 kr. om året. Brug en stikdåse med afbryder, så du nemt kan slukke alt med ét klik.

Hvad koster el lige nu?

Elprisen ændrer sig time for time baseret på Nord Pools spotpris. Spotprisen fastlægges kl. 13 dagen før og gælder for alle 24 timer næste dag. Det betyder, at prisen du betaler kl. 03 om natten kan være halvt så høj som prisen kl. 18 om aftenen. Den præcise pris afhænger af udbud og efterspørgsel — primært vindkraft, solenergi og gaspriser i Europa.

Vi opdaterer de aktuelle elpriser dagligt på vores elpris-side, hvor du kan se timepriserne for DK1 (Vestdanmark) og DK2 (Østdanmark). Siden viser den gennemsnitlige dagspris, den laveste og højeste timepris, og hvornår det er billigst at bruge strøm.

Har du et elselskab med spotpris (hvilket de fleste har), følger din elpris de timepriser, du ser på vores side. Spottillæg, abonnement, afgifter og nettarif lægges oveni spotprisen. Se vores guide til spotpris for en dybdegående forklaring af, hvordan timeprisen fungerer.

Hvorfor varierer elprisen?

Elprisen varierer af fire hovedårsager: vindkraft, gaspriser, sæson og EU's CO₂-kvotepris. Når det blæser meget, falder spotprisen, fordi vindmøllerne producerer mere strøm end markedet kan aftage. Omvendt stiger prisen, når det er vindstille, fordi dyrere gasbaseret el skal dække efterspørgslen.

Vindkraft: Danmark får ca. 50% af sin el fra vindmøller. På dage med kraftig vind kan spotprisen falde til under 0 kr./kWh (negativ spotpris), mens vindstille dage kan sende prisen op over 3-4 kr./kWh. Det er derfor, din elpris kan variere markant fra dag til dag og time til time.

Gaspriser: Når vindkraften ikke rækker, produceres strøm på naturgasværker. Prisen på naturgas (primært styret af TTF i Holland) påvirker direkte spotprisen. Høje gaspriser i Europa presser elprisen op i hele Norden. Læs mere om spotprisen og dens faktorer.

Sæson: Elprisen er typisk lavest om sommeren (lang sol, lavt varmeforbrug) og højest om vinteren (kort sol, høj efterspørgsel). I de milde forårs- og efterårsmåneder med god vind kan prisen også være meget lav.

CO₂-kvotepris:EU's kvotesystem (ETS) pålægger elproducenter en pris for hver ton CO₂, de udleder. Jo højere kvoteprisen, desto dyrere er det at producere el på gas og kul — hvilket løfter spotprisen for alle.

Hvad koster el i DK1 vs. DK2?

El er typisk billigere i DK1 (Vestdanmark) end i DK2 (Østdanmark). Det skyldes, at DK1 har flere vindmøller og er tættere forbundet til det norske og tyske elnet, mens DK2 er mere påvirket af svenske og tyske priser. Forskellen er ca. 9 øre/kWh hos de fleste elselskaber — svarende til ca. 360 kr./år ved 4.000 kWh.

Herunder ser du den samlede kWh-pris for alle 7 elselskaber i begge priszoner. Du kan ikke selv vælge priszone — den bestemmes af din bopæl (vest eller øst for Storebælt).

Bor du i DK2, betaler du altså mere pr. kWh end en husstand i DK1 med det samme elselskab. Det gør valget af elselskab endnu vigtigere i Østdanmark, hvor en besparelse på spottillæg og abonnement mærkes mere. Se vores prisoversigt for en detaljeret sammenligning af alle elselskaber i din zone.

Sådan reducerer du dine elomkostninger

Du kan reducere din elregning på to måder: skift til et billigere elselskab, eller reducer dit faktiske elforbrug. Det mest effektive er at gøre begge dele. Herunder finder du de tre mest virkningsfulde tiltag — hvert med konkret besparelse og link til en dybdegående guide.

1. Skift elselskab — spar op til 1.300 kr./år

Forskellen mellem det dyreste og billigste elselskab er ca. 13 øre/kWh. Ved 4.000 kWh/år er det 520 kr. i besparelse, og ved 10.000 kWh (varmepumpe) er det ca. 1.300 kr. Du kan skifte elselskab på under 5 minutter, og det er gratis. Læs vores trin-for-trin guide til at skifte elselskab, eller se de billigste elselskaber lige nu.

2. Reducer dit elforbrug — spar 10-20%

De mest effektive spartips er: skift til LED-pærer (spar 80% på belysning), drop tørretumbleren (spar 616-924 kr./år), vask ved 30°C (halverer vaskemaskinens forbrug), sluk standby (spar 308-616 kr./år) og skift gamle hvidevarer til energimærke A. En bevidst familie kan typisk spare 10-20% på den samlede elregning. Se vores guide til elforbrug og spartips for 10 konkrete tiltag.

3. Brug strøm i de billige timer — spar op til 30%

Spotprisen er typisk lavest mellem kl. 00 og 06 og højest mellem kl. 17 og 20. Ved at flytte energitung forbrug (vaskemaskine, opvaskemaskine, elbil-opladning) til nattetimerne kan du spare op til 30% på den variable del af din elregning. Har du en smart lader til elbilen, kan du programmere opladningen til automatisk at starte, når prisen er lavest. Læs vores guide til billig strøm om natten for konkrete strategier.

Samlet kan du spare 1.000-3.000 kr. om året ved at kombinere alle tre tiltag. Det vigtigste skridt er at starte med at skifte elselskab — det tager 5 minutter og kræver ingen ændring i dine vaner. Derefter kan du gradvist reducere dit forbrug og flytte energitung brug til de billige timer.