Hvad er variabel elpris?
Variabel elpris betyder, at din kWh-pris følger markedsprisen på den nordiske elbørs Nord Pool. Prisen offentliggøres hver dag kl. 13 for det kommende døgns 24 timer, så du altid kan se næste dags elpriser på forhånd. Det giver dig mulighed for at flytte dit forbrug til de billigste timer og spare penge.
Den pris du betaler til dit elselskab ved en variabel aftale består af to dele:
- Spotprisen — Nord Pool-markedsprisen, som er ens for alle elselskaber inden for samme prisområde (DK1 vest eller DK2 øst). Denne kan du ikke påvirke ved valg af selskab.
- Spottillæg — et tillæg pr. kWh som elselskabet lægger oven i spotprisen som deres fortjeneste. Det er her den reelle forskel mellem selskaberne ligger — fra 0 øre (Altid Energi, SEF Energi) til ca. 5 øre/kWh (Norlys).
Oven i betaler du et fast månedligt abonnement + nettarif til dit netselskab + elafgift (0,8 øre/kWh i 2026) + moms. Læs mere om alle priskomponenter.
Spottillæg hos alle elselskaber — sammenligning
Spotprisen er ens for alle. Det der adskiller elselskaberne er spottillægget og abonnementet. Herunder er alle 7 elselskaber i vores sammenligning sorteret efter spottillæg fra lavest til højest:
| Elselskab | Spottillæg | Abonnement | Samlet DK1 | Samlet DK2 | Bemærkning |
|---|---|---|---|---|---|
| 0 øre | 18 kr./md. | 1,54 kr. | 1,63 kr. | Tiered: 18/38/58/98 kr. | |
| 0 øre | 39 kr./md. | 1,61 kr. | 1,70 kr. | 6 mdr. gratis intro | |
| ~2 øre | 0 kr./md.* | 1,63 kr. | 1,72 kr. | 12 mdr. introtilbud | |
| ~3 øre | 23 kr./md. | 1,63 kr. | 1,73 kr. | Grøn strøm inkl. | |
| ~3 øre | 0 kr./md.* | 1,65 kr. | 1,74 kr. | 6 mdr. introtilbud | |
| ~4 øre | 39 kr./md. | 1,65 kr. | 1,74 kr. | 500 kr. velkomstrabat | |
| ~5 øre | 49 kr./md. | 1,67 kr. | 1,76 kr. | Grøn strøm inkl. |
* Introtilbud — abonnementet stiger efter introperioden. Priser opdateret 25. juni 2026. Samlet pris inkl. spot, tillæg, afgifter, nettarif og moms.
Tabellen viser, at Altid Energi er billigst samlet set med 0 øre i spottillæg og 18 kr./md. i abonnement. Introtilbuddene fra EWII og DCC Energi er konkurrencedygtige i introperioden, men normalprisen er højere. Se den fulde prissammenligning.
Spotpris, variabel pris og timepris — hvad er forskellen?
Begreberne bruges ofte i flæng, men der er forskelle. Her er en oversigt over de fem typer variable aftaler du kan møde:
| Aftaletype | Prisændring | Binding | Egnet til |
|---|---|---|---|
| Spotpris / Timepris | Hver time | Ingen | De fleste husstande — mest udbredt |
| Kvartersafregning | Hvert 15. minut | Ingen | Aktive sparere med smart styring |
| Månedsel | Hver måned | Ingen | Dem der vil kende prisen 1 mdr. frem |
| Kvartalsel | Hvert kvartal | Typisk ingen | Tryghed med kort horisont |
| Fast pris (12 mdr.) | Én gang årligt | Ofte 5-6 mdr. | Maks. forudsigelighed |
Spotpris/timepris er den mest udbredte aftaletype i Danmark og det, de fleste forbrugere mener, når de siger "variabel pris". Den giver dig mulighed for at udnytte billige timer og er historisk den billigste aftaleform. Søger du i stedet tryghed, kan du læse vores guide til elselskaber med fast pris.
Fordele ved variabel elpris
Variabel pris er Forbrugerrådet Tænks anbefaling til de fleste danske husstande. Her er de vigtigste fordele:
- Historisk billigst — variabel pris har været billigere end fast pris i 4 af 6 år (2020-2025). Over tid sparer de fleste penge med variabel pris.
- Ingen binding — du kan skifte elselskab når som helst, uden gebyr. Med fast pris er du ofte bundet i 3-6 måneder.
- Fuld gennemsigtighed — du kan se morgendagens priser allerede i dag kl. 13. Ingen skjulte risikopræmier.
- Sparepotentiale — ved at flytte forbrug til billige timer (nat, middag) kan du spare 10-25% på spotprisen. Særligt relevant med elbil, varmepumpe eller smart styring.
- Elafgift nær nul i 2026 — med elafgiften reduceret til 0,8 øre/kWh udgør spotprisen en større andel af din samlede regning. Det gør det endnu mere værdifuldt at udnytte billige timer.
Ulemper ved variabel elpris
Variabel pris er ikke for alle. Her er de vigtigste ulemper, som du bør kende:
- Uforudsigelige regninger — din månedlige elregning varierer med markedet og vejret. En kold vintermåned kan koste 40-60% mere end en sommermåned.
- Prisspidser — i sjældne perioder med koldt, vindstille vejr kan spotprisen stige til 3-7 kr./kWh. Det skete under energikrisen i 2022 og kan ske igen, om end det er usandsynligt.
- Kræver en smule opmærksomhed — du får mest ud af variabel pris, hvis du tjekker priserne og tilpasser dit forbrug. Apps som Watts eller Elspotpris gør det nemt, men det er stadig en indsats.
- Ikke optimalt ved fast forbrug — hvis du har elvarme eller af andre grunde ikke kan flytte dit forbrug, får du mindre gavn af timeprisernes variation.
Hvem bør vælge variabel pris?
Variabel pris er det rigtige valg for langt de fleste danske husstande. Du får mest ud af det, hvis du kan genkende dig selv i en eller flere af disse profiler:
Elbilejer med smart opladning
Med en elbil og smart opladning (f.eks. via Clever, Easee eller Zaptec) kan du lade bilen kl. 00-06, når spotprisen typisk er lavest. En elbil bruger 3.000-5.000 kWh/år, og ved at lade om natten kan du spare 1.000-2.500 kr. årligt sammenlignet med dagspriser. Se vores guide til elselskab til elbil.
Husstand med varmepumpe
Moderne varmepumper kan styres til at forvarme huset i billige timer og reducere driften i peak-timerne kl. 17-21. Med et forbrug på 6.000-10.000 kWh/år er besparelsen mærkbar. Mange varmepumper kan integreres med pris-apps, der automatisk optimerer driften.
Fleksibelt forbrug med timer og smart home
Opvaskemaskine, vaskemaskine og tørretumbler kan nemt sættes til at køre om natten. Smart home-løsninger (smart plugs, Home Assistant) kan automatisere det, så du slet ikke behøver tænke over det. Selv uden automatisering sparer du ved at køre store apparater uden for peak-timerne.
Budgetbevidst forbruger
Hvis du vil have den lavest mulige elpris over tid, er variabel pris det rigtige valg. Kombineret med et lavt spottillæg (0 øre hos Altid Energi) og fornuftig timing af dit forbrug, får du den absolut billigste elregning.
Spar penge med variabel pris — 5 konkrete tips
Her er fem konkrete ting du kan gøre for at spare penge med en variabel aftale:
- Kør opvaskemaskinen om natten — sæt den til udskudt start, så den kører kl. 02-04. Spotprisen er typisk 30-70% lavere end kl. 18. Med 200 opvaske/år sparer du 100-300 kr.
- Lad elbilen kl. 00-06 — nattens lave priser giver den billigste opladning. De fleste elbilladere og elbil-apps understøtter tidsindstillet opladning.
- Forvarm med varmepumpe — kør varmepumpen hårdere i billige timer (nat/formiddag) og lad huset holde varmen i dyre peak-timer. Besparelsen kan være 500-1.500 kr./år.
- Brug en pris-app — apps som Watts, Elspotpris eller dit elselskabs egen app viser morgendagens priser, så du kan planlægge dit forbrug.
- Vælg det laveste spottillæg — spotprisen er ens for alle, men spottillægget varierer fra 0-5 øre/kWh. Ved 4.000 kWh/år koster forskellen mellem 0 og 5 øre i spottillæg 200 kr./år. Brug vores sammenligning til at finde det billigste selskab.
DK1 vs. DK2 — prisforskellen mellem øst og vest
Danmark er delt i to prisområder: DK1 (vest for Storebælt) og DK2 (øst for Storebælt). Spotprisen er forskellig i de to områder, fordi elproduktionen og forbindelserne til nabolandene adskiller sig:
- DK1 (Jylland/Fyn) — forbundet med Tyskland og Norge. Typisk lavere priser pga. mere vindkraft.
- DK2 (Sjælland/Bornholm) — forbundet med Sverige og Tyskland. Typisk 5-15 øre/kWh dyrere end DK1.
Dit prisområde bestemmes af din adresse og kan ikke vælges. Alle elselskaber i vores sammenligning viser priser for begge områder. Tjek din nuværende elaftale for at se dit prisområde.
Sådan skifter du til variabel pris
At skifte til en variabel aftale er gratis og tager 2-5 minutter online. Her er processen:
- Sammenlign selskaber — brug vores sammenligning til at finde det billigste selskab for dit prisområde og forbrug.
- Tilmeld dig online — du skal bruge MitID og dit aftagenummer (står på din elregning). Tilmelding tager under 5 minutter.
- Dit nye selskab opsiger det gamle — du behøver ikke selv kontakte dit nuværende selskab. Skiftet håndteres automatisk.
- Færdig inden for 1-5 hverdage — du har uafbrudt strøm hele tiden, og der er ingen afbrydelse ved skiftet.
Læs den fulde guide til at skifte elselskab for detaljer om fortrydelsesret og rettigheder.
Ofte stillede spørgsmål om variabel elpris
Er variabel pris det samme som spotpris?▾
Hvad er spottillæg — og hvorfor varierer det?▾
Hvornår på døgnet er variabel el billigst?▾
Hvad sker der hvis spotprisen stiger kraftigt?▾
Er der binding på variabel pris?▾
Hvad er kvartersafregning?▾
Kan jeg skifte fra fast pris til variabel?▾
Hvem har det laveste spottillæg i Danmark?▾
Find det billigste elselskab nu
Sammenlign priser fra alle danske elselskaber og spar på din elregning. Det tager kun 2 minutter.
Sammenlign elselskaber
Grundlægger & Redaktør
Dansk iværksætter med passion for at hjælpe danskere med at finde en billigere elaftale. Sammenligner priser, vilkår og service fra alle elselskaber.



